時間 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
地點 |
操場 |
操場 |
操場 |
活動中心 |
活動中心 |
1400-1450 |
伸展熱身 體能檢測 |
伸展熱身 橄欖球 |
伸展熱身 橄欖球 |
伸展熱身 籃球球感 |
伸展熱身 運球上籃 |
1500-1550 |
田徑活力操 |
速度與爆發力 |
帶式橄欖球 |
運球與傳球 上籃 |
三對三籃球 |
1550-1600 |
收操放學 |
收操放學 |
收操放學 |
收操放學 |
收操放學 |
歡迎大家踴躍報名 一起來運動。
報名表將放置本校警衛室,或由本校官網下載即可。